Какие витамины содержатся в огурцах
В огурцах содержится много полезных веществ, в том числе витамины С, А, К, В6, фолиевая кислота. Все эти витамины жизненно необходимы для организма, а также для его защиты от различных болезней. Недостаток какого-то витамина может привести к ослаблению иммунной системы. Правда, человек может получить недостающие витамины и из других продуктов.